​ 𝐂Ó 𝐂Ầ𝐍 𝐏𝐇Ả𝐈 𝐋𝐔𝐘Ệ𝐍 𝐂𝐇𝐎 𝐂𝐎𝐍 𝐍𝐆Ủ 𝐑𝐈Ê𝐍𝐆?​

Có một số ba mẹ đã luyện cho con ngủ riêng ngay từ lúc con còn nhỏ với một số lý do như “để con không bám mẹ”, “để con tự lập”, “để mẹ có thể ngủ và nghỉ ngơi”,... Nghe thật xót xa, mọi loài vật đều ôm ấp đứa con bé bỏng của mình hàng đêm, chỉ có con người mới tìm cách tách con sớm mà thôi.

Thoạt nghe, những lý do trên có vẻ rất thuyết phục, tuy nhiên, nếu như cố gắng tập cho con ngủ riêng từ lúc con còn quá nhỏ, có thể nói mẹ đang tự tước bỏ đi một đặc quyền thiêng liêng của người mẹ, đó là quyền được ôm ấp và nâng niu những giấc ngủ của con.

Từ lúc còn trong bụng mẹ, con mong từng giây từng phút để được gặp mẹ, được mẹ âu yếm, nghe từng hơi thở, nhịp tim của mẹ. Vậy hà cớ gì khi con ra đời, con không được nhận đủ tình mẫu tử thiêng liêng ấy, mà lại tách con ra khỏi mẹ, mẹ ơi?

Luyện con ngủ riêng có khiến mẹ ngủ ngon hơn?
Mất ngủ là một trạng thái không thể tránh khỏi ở những mẹ có con nhỏ, có nhiều lý do cho hiện tượng này (chế độ sinh hoạt thay đổi, nhạy cảm hơn, tâm lý chưa ổn định,...) Đó là một phần trong cuộc hành trình mà mẹ đảm đương. Tách con ra, mẹ vẫn có thể mắc chứng khó ngủ. Vậy nên, đừng tách con ra khỏi mẹ khi trẻ chưa sẵn sàng chỉ với lý do để mẹ ngủ ngon hơn.

Luyện con ngủ riêng thì con sẽ tự lập sớm?
Việc mẹ bày tỏ những cử chỉ yêu thương như gần gũi với con, cho con bú trực tiếp, ngủ chung với con,... chẳng phải là lý do khiến con không tự lập được. Phải nói rằng, con có tự lập hay không được quyết định ở phương pháp giáo dục, không phải ở việc tách con ra khỏi mẹ.

Hệ lụy của việc bỏ mặc trẻ cô đơn gào khóc một mình trong đêm.

Ba mẹ để mặc trẻ khóc trong thời gian dài sẽ làm bé kích hoạt #hormone #adrenaline, từ đó tạo ra những hành vi hung hăng, thiếu kiểm soát; và điều này có thể tồn tại đến khi bé lớn lên, trở thành một người dễ bị kích động hơn người bình thường. Đối với những vấn đề trong học tập, việc ba mẹ không quan tâm đến con khóc có thể gây ra tổn thương thần kinh ở bé, điều này ảnh hưởng trực tiếp đến năng lực trí tuệ của trẻ, làm con khó tiếp thu kiến thức hơn. Hơn nữa, khi đứa trẻ mới sinh bị căng thẳng có thể thay đổi cấu trúc não bộ của bé, tương tự như người trưởng thành, sẽ gây ra bệnh trầm cảm.

Có một số ba mẹ áp dụng phương pháp “để con khóc” để bé tự “bình tĩnh” lại, tuy nhiên, phương pháp này làm chèn ép hệ miễn dịch của trẻ do tác động của #hormone #cortisol, được tiết ra khi chúng ta căng thẳng, đau khổ, buồn phiền, tuyệt vọng. Những đứa trẻ bị bỏ mặc khi khóc còn có thể gặp vấn đề trong việc kiểm soát cảm xúc khi trưởng thành (có thể có những hành vi bốc đồng). Đồng thời, những đứa trẻ này dễ bị lụy tình, lệ thuộc vào người khác trong cuộc sống sau này bởi trẻ luôn thèm khát sự yêu thương và kém tự tin vào bản thân từ sâu trong tiềm thức do không được nhận đủ sự quan tâm từ chính ba mẹ mình sau khi lọt lòng.

Chúng tôi không khuyến khích ba mẹ luyện con ngủ riêng từ khi con còn quá nhỏ. Ba mẹ nên cho con những giấc ngủ bình an từ cái chạm da, cái ôm âu yếm, ánh mắt tràn đầy sự yêu thương của mẹ,... Có như vậy, con mới đủ tình yêu thương, sự bình yên trong tâm hồn, đó là hành trang quý giá khi con bước vào đời mai sau.

Tuy nhiên, ngược lại có một “vấn nạn” của rất nhiều gia đình hiện nay vì “xót con, thương con” một cách thái quá nên vẫn cho con ngủ chung với ba mẹ trong thời gian dài kể cả khi con đã lớn. Vậy, việc này có thật sự tốt và như thế nào là hợp lý?